• +7 (473) 255-46-23
Воронеж, Фридриха Энгельса ул, 34

Образовательные программы

 

Программа спортивной подготовки по виду спорта шахматы МБУДО СДЮСШОР №13

                                                                                                                                           

1. Пояснительная записка

    

            СДЮШОР № 13 по шахматам, являясь учреждением дополнительного образования, призвана способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов сообразно способностям.

            

         При разработке программы спортивной подготовки по шахматам для специализированной детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва №13 использованы:

 

1.Программы для внешкольных учреждений по шахматам. А. Н. Костьев, Москва,1986 г.

2.Программа подготовки юных шахматистов IV и III разрядов. В.Голенищев, Москва,1969 г.

3.Программа подготовки шахматистов-разрядников (II-I разряд). В.Голенищев, В.Иванов,И. Одесский, Москва,2005 г.

4.Программа подготовки шахматистов-разрядников (I разряд-кмс). В.Голенищев,В.Иванов, И. Одесский, Москва,2004 г.

Нормативный срок освоения программы – 11 лет. Учебная программа рассчитана для обучения юных шахматистов в группах начальной подготовки – на 3 года, в учебно-тренировочных группах - на 5 лет, в группах спортивного совершенствования – на 3 года.

       В процессе занятий шахматами учащиеся получают целый комплекс полезных умений и навыков, необходимых в практической деятельности и жизни. Занятия шахматами развивают у детей мышление, память, внимание, творческое воображение, наблюдательность, строгую последовательность рассуждений. На протяжении всех лет обучения юные шахматисты овладевают важнейшими логическими операциями: анализом и синтезом, сравнением, обобщением, обоснованием выводов. У них формируются навыки работы с книгой-источником, электронными носителями информации, самостоятельной исследовательской работы, умение пользоваться справочной литературой и др. Весь учебный материал программы распределён в соответствии с принципом последовательного и постепенного расширения теоретических знаний, практических умений и навыков.

       Обучение шахматной игре является сложным и трудоёмким процессом. Поэтому очень важно довести до сознания учащихся то, что достижение спортивного успеха возможно только при настойчивости, трудолюбии, постоянной аналитической работе. Без воспитания в себе сильной воли, привычки к самостоятельным занятиям, без соблюдения режима, общефизической подготовки нельзя добиться серьёзных результатов в шахматах. Так как личность тренера пользуется большим авторитетом у учащихся, всё обучение должно носить воспитывающий характер.

              

2. Основные задачи школы 

         Перед школой ставятся следующие задачи:

На этапе начальной подготовки привлечение максимально возможного числа детей к систематическим занятием спортом, направленным  на развитие их личности, утверждением здорового образа жизни, воспитание физических, морально-этических и волевых качеств.

     Основные задачи этапа начальной подготовки (НП)-привитие интереса к занятиям шахматами, овладение элементарными основами шахматной игры, овладение элементарными техническими приёмами миттельшпиля и эндшпиля, усвоение понятия о тренировке и гигиене шахматиста, развитие морально-этических качеств личности, получение навыков участия в соревнованиях, выполнение норматива III и IV разряда.

На учебно-тренировочном этапе улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие, повышение уровня спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей  и требований, профилактика вредных привычек и правонарушений.

Основные задачи в учебно-тренировочных группах (УТГ)–формирование устойчивого интереса к занятиям шахматами, развитие морально-этических качеств личности, приобретение навыков самостоятельной работы над шахматами, развитие тактического зрения, изучение типовых позиций миттельшпиля, углублённое изучение окончаний, овладение принципами составления дебютного репертуара и изучение дебютов, изучение основ судейства и организации шахматных соревнований, приобретение углублённых знаний о режиме шахматиста и методике тренировки, получение сведений о психологической и волевой подготовке, выполнение норматива I разряда и КМС.

На этапах спортивного совершенствования и высшего   спортивного мастерства привлечение к специализированной спортивной подготовке оптимального числа перспективных спортсменов для достижения ими высоких стабильных результатов, позволяющих войти в состав сборной команды России.

Основные задачи этапа спортивного совершенствования (СС) – участие в ответственных соревнованиях, углублённое изучение творчества чемпионов мира и ведущих гроссмейстеров, выполнение норматива МС. 

3. Нормативная часть

3.1. Режимы учебно-тренировочной работы         и требования по спортивной подготовке спортсменов

 

Этап

Период обучения

Минимальный возраст для зачисления

Минимальное число

учащихся в группе

Количество учебных часов в неделю

Требования по

спортивной

подготовке к концу

учебного года

Начальной подготовки

1 год

7 лет

15

6

Без разряда

2 год

8 лет -9 лет

14

9

Без разряда- 4 разряд

Учебно- тренировочный

1 год

10 лет

10

12

 

3 разряд

2 год

11 лет

10

12

2-3 разряд

3 год

 

12 лет

8

18

2 разряд

4 год

 

13 лет

8

18

1-2 разряд

5 год

 

14 лет

8

18

1 разряд-кмс

Спортивного совершенство- вания

1 год

15 лет

По согласованию

с

управлением по ФК и С

24

кмс

2 год

16 лет

28

кмс

3 год

17 лет

28

кмс-мс

 

    Представленный недельный режим учебно-тренировочной работы является максимальным и начиная с учебно-тренировочных групп может быть сокращён не более чем на 25%.

    Увеличение недельной учебно-тренировочной нагрузки и перевод учащихся в следующие группы определяется стажем занятий, выполнением контрольных нормативов и уровнем спортивных достижений.

   Основными формами учебно-тренировочной работы являются: групповые занятия, индивидуальные занятия, участие в соревнованиях различного ранга, теоретические занятия, культурно-массовые мероприятия, участие в конкурсах, медико-

восстановительные мероприятия; для шахматистов старших групп – участие в судействе и организации соревнований и привлечение к инструкторской практике для проведения отдельных частей занятия в качестве помощника тренера.

 

3.2.Учебный план  учебно-тренировочных занятий в СДЮСШОР №13

 

п/п

Разделы подготовки

             Этапы  подгот овки

 

 

НП

1-й год

НП

2-й год

УТ до 

2 лет

УТ свыше

2-х лет

СС

1 год

СС свыше года

1

Первоначальные понятия о шахматной игре, история шахмат

18

5

7

9

9

10

2

Дебютная подготовка

10

42

56

88

146

192

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

48

78

98

142

148

188

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

15

36

76

130

152

172

5

Квалификационные турниры

62

92

124

144

164

170

6

Анализ партий и типовых позиций

20

34

43

73

112

127

7

Сеансы одновременной игры, тренировочные партии

75

86

96

159

280

302

8

Конкурсы решения комбинаций

8

12

8

14

-

-

9

Спортивный режим и

физическая подготовка

-

-

2

7

10

12

10

Инструкторская и судейская практика

-

-

2

4

6

6

11

Медицинское обследование

2

2

4

4

5

6

 

Общее количество часов

258

387

516

774

1032

1204


4. Методическая часть

4.1.Этап начальной подготовки. 1-й год обучения.

4.1.1.Основные задачи в группе начальной подготовки 1-ого года обучения:

  • Привитие юным шахматистам интереса к занятиям шахматами,
  • Овладение элементарными основами шахматной игры,
  • Изучение шахматной нотации,
  • Ознакомление с историей происхождения шахмат,
  • Получение первоначальных навыков участия в соревнованиях.

4.1.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий:

в группе начальной подготовки 1-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

Первоначальные понятия о шахматной игре, история шахмат

18

2

Дебютная подготовка

10

3

Теория середины игры (миттельшпиль)

48

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

15

5

Квалификационные турниры

62

6

Анализ партий и типовых позиций

20

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

75

8

Конкурсы решения комбинаций

8

9

Медицинское обследование

2

 

Общее количество

258

 

4.1.3.Программа 1-ого года обучения. (НП-1)

 

1.Понятие о физической культуре и спорте.

2.Правила шахматной игры.

Первоначальные понятия. Нотация. Турнирная дисциплина. Правило «Тронул-ходи». Требование записи турнирной партии.

 

3.Исторический обзор развития шахмат.

Происхождение шахмат. Легенда о мудреце и радже. Распространение шахмат на Востоке.

 

4.Дебют.

Определение дебюта как подготовительной стадии к борьбе в середине игры. Основные принципы развития дебюта. Мобилизация фигур. Борьба за центр. Безопасность короля. Стратегические идеи итальянской партии.

 

5.Миттельшпиль.

Понятие о тактике. Понятие о комбинации. Основные тактические приёмы. Связка, двойной удар, «вилка», открытое нападение, открытый шах, двойной шах, отвлечение, завлечение. Размен. Определение стратегии. Принципы реализации материального преимущества.

Простейшие принципы разыгрывания середины партии:

целесообразное развитие фигур, мобилизация сил, определение ближайшей и последующей задачи.

 

6.Эндшпиль.

Определение эндшпиля. Роль короля в эндшпиле. Активность короля в эндшпиле. Матование одинокого короля. Пешечные окончания. Оппозиция. Цугцванг. Правило квадрата. Король и пешка против короля. Ферзь против пешки, ладья против пешки. Коневые окончания.

2.2.Этап начальной подготовки. 2-й год обучения.

          2.2.1.Основные задачи в группе начальной подготовки 2-ого года обучения:

  • Закрепление интереса к занятиям шахматами,
  • Ознакомление с историей шахмат,
  • Ознакомление с основными тактическими идеями и приёмами,  Выполнение норматива IV разряда.
  •  

         2.2.2.Учебный план учебно - тренирочных занятий  в группе начальной подготовки 2-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

5

2

Дебютная подготовка

42

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

78

4

Теория шахматных окончаний

(эндшпиль)

36

5

Квалификационные турниры

92

6

Анализ партий и типовых позиций

34

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

86

8

Конкурсы решения комбинаций

12

9

Медицинское обследование

2

 

Общее количество

387

 

2.2.3.Программа начальной подготовки 2-ого года обучения.     

1.Физическая культура как составная часть человеческой культуры.

2.Исторический обзор развития шахмат. Проникновение шахмат в Европу. Шахматные трактаты. Испанские и итальянские шахматисты XVI-XVII вв. Ранняя итальянская школа.

Шахматы как придворная игра.

3.Дебют. Классификация дебютов. Значение флангов в дебюте. Захват центра с флангов. Подрыв центра. Гамбиты. Стратегические идеи гамбита Эванса, венской партии, королевского гамбита.

4.Миттельшпиль. Комбинация с мотивом «спёртого мата», использование слабости последней горизонтали, разрушения пешечного центра, освобождения поля, линии, перекрытия, блокировки, превращения пешки, уничтожение защиты. План игры. Оценка позиции. Центр, централизация. Открытые и полуоткрытые линии. Тяжёлые фигуры на открытых и полуоткрытых линиях.

6

5.Эндшпиль. Пешечные окончания. Король и пешка против короля и пешки. Король и пешка против короля и двух пешек. Отдалённая проходная пешка. Защищённая проходная пешка. Пешечный прорыв. Слон против пешки. Конь против пешки. Коневые окончания. Король, конь и пешка против короля. Слоновые окончания. Король, слон и пешка против короля.

2.3.Этап начальной подготовки. 3-й год обучения.

          2.3.1.Основные задачи в группе начальной подготовки 3-ого года обучения:

 

  • Развитие интереса к занятиям шахматами,
  • Изучение сложных комбинаций на сочетание идей,
  • Овладение элементарными приёмами легкофигурного эндшпиля,
  • Ознакомление с теорией Филидора,
  • Усвоение понятий о тренировке и гигиене шахматиста,
  • Выполнение норматива III разряда

2.3.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в группе начальной подготовки 3-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

5

2

Дебютная подготовка

42

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

78

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

36

5

Квалификационные турниры

92

6

Анализ партий и типовых позиций

34

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

86

8

Конкурсы решения комбинаций

12

9

Медицинское обследование

2

 

Общее количество

387

 

2.3.3.Программа 3-ого года обучения. (НП-3)

 

1.Судейство соревнований. Воспитательная роль судьи. Виды соревнований: личные, командные, лично-командные, официальные, товарищеские.

 

2.Исторический обзор развития шахмат. Мастера XVIII века. Андре Филидор и его теория.

 

3.Дебют. План в дебюте. Оценка позиций в дебюте.Связь дебюта с миттельшпилем. Стратегические идеи защиты двух коней, защиты Филидора, шотландской партии, шотландского гамбита.

 

4.Миттельшпиль. Комбинация как совокупность элементарных тактических идей. Сложные комбинации на сочетание идей. Форпост. Вторжение на седьмую (вторую) горизонталь.

 

5.Эндшпиль. Основные идеи и технические приемы в пешечных окончаниях. Конь с пешкой против двух и более пешек. Конь против пешек. Слон с пешкой против двух и более пешек. Слон против пешек. Ладейные окончания. Ладья против пешек. Ладья с пешкой против ладьи.

 

6.Основы методики тренировки шахматиста. Понятие об обучении и тренировке. Обучение и тренировка как единый педагогический процесс.

 

 

2.4.Учебно-тренирочный этап. 1-й год обучения.

         

2.4.1.Основные задачи в учебно-тренировочной группе 1-ого года обучения:

  • Формирование устойчивого интереса к занятиям шахматами,
  • Развитие тактического зрения,
  • Приобретение навыков самостоятельной работы над шахматами,
  • Ознакомление с приемами атаки и проблемами центра,
  • Углублённое изучение легкофигурных окончаний и основных технических приемов ладейного эндшпиля,
  • Изучение понятия инициативы в дебюте,
  • Получение знаний по истории шахмат до стейницевского периода,
  • Изучение элементарных основ судейства и организации шахматных соревнований,  Подтверждение норматива III разряда

 

2.4.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в учебно-тренировочной группе 1-ого года обучения

 

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

7

2

Дебютная подготовка

56

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

98

4

Теория шахматных окончаний

(эндшпиль)

76

5

Квалификационные турниры

124

6

Анализ партий и типовых позиций

43

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

96

8

Конкурсы решения комбинаций

8

9

Спортивный режим и физическая подготовка

2

10

Инструкторская и судейская практика

2

11

Медицинское обследование

2

 

Общее количество

516

 

 

2.4.3.Программа 4-ого года обучения. (УТ-1)

 

1.Физическая культура и спорт в России. Единая всероссийская спортивная классификация и её значение для развития спорта в России. Почетные спортивные звания. 

2.Судейство и организация соревнований. Системы соревнований: круговая, олимпийская, швейцарская. Контроль времени на обдумывание ходов партии. Таблицы очередности игры в соревнованиях. Правила очередности игры белыми и черными фигурами.

3.Исторический обзор развития шахмат. Французские и английские шахматисты первой половины XIX века. Матч Лабурдоне-Мак-доннель. Автомат Кемпелена. Кафе «Режанс».

Немецкие шахматисты середины XIX века. Адольф Андерсен. Наследие Пола Морфи.

Шахматы во второй половине XIX века. Борьба за звание чемпиона мира.

4.Дебют. Понятие инициативы в дебюте. Жертва пешки в дебюте за инициативу. Стратегические идеи главных систем испанской партии, сицилианской защиты, защиты Каро-Канн, отказанного ферзевого гамбита.

5.Миттельшпиль. Атака в шахматной партии. Инициатива и темп в атаке. Атака пешками. Атака фигурами. Пешечно-фигурная атака. Атака в дебюте, миттельшпиле, эндшпиле. Проблемы центра. Закрытый пешечный центр. Пешечный прорыв в центре и образование проходной пешки. Пешечно-фигурный центр. Центр и фланги. Осада центра с флангов в миттельшпиле. Роль центра при фланговых операциях. Борьба с образованием у противника пешечного центра. 

6.Эндшпиль. Поля соответствия в пешечных окончаниях. Конь с пешками против коня с пешками. Борьба слона с пешками против слона с пешками: а). слоны одноцветные; б). слоны разноцветные. Ладья и крайняя пешка против ладьи. Ладья и некрайняя пешка против ладьи. Принцип Тарраша. Позиция Филидора. Построение «моста».

7.Основы методики тренировки шахматиста. Формы и методы тренировки шахматиста. Урок как основная форма организации учебно-тренировочного процесса. План, содержание и построение теоретического занятия. Содержание практического занятия.

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Понятие о гигиене. Краткая характеристика гигиены физических упражнений и спорта. Гигиена умственного труда. Личная гигиена шахматиста.  

9.Значение шахматной литературы для совершенствования шахматиста.

2.5.Учебно-тренирочный этап. 2-й год обучения.

          2.5.1.Основные задачи в учебно-тренировочной группе 2-ого года обучения:

  • Расширение полученных знаний,
  • Изучение теории Стейница и истории шахмат в России,
  • Углубленное изучение темы «Атака на короля»,
  • Ознакомление с характеристикой современных дебютов,
  • Совершенствование в изучении приемов эндшпиля и миттельшпиля,
  • Приобретение углублённых знаний о режиме шахматиста и методике тренировки, Выполнение норматива II разряда

        2.5.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий

в учебно-тренировочной группе 2-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

7

2

Дебютная подготовка

56

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

98

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

76

5

Квалификационные турниры

124

6

Анализ партий и типовых позиций

43

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

96

8

Конкурсы решения комбинаций

8

9

Спортивный режим и физическая подготовка

2

10

Инструкторская и судейская практика

2

11

Медицинское обследование

2

 

Общее количество

516

 

2.5.3.Программа 5-ого года обучения. (УТ-2)

 

1.Физическая культура и спорт в России. Детско-юношеские спортивные школы. Всероссийские юношеские соревнования и спартакиады, их значение для массового развития спорта.

2.Судейство и организация соревнований. Организация и проведение шахматных соревнований. Положение о соревнованиях, регламент. Подготовка мест соревнований.

Порядок открытия и закрытия соревнований. Праздничность соревнований. 

3.Исторический обзор развития шахмат. Проникновение шахмат в Россию. Шахматы в культуре русского общества XVIII-XIX вв. Первый русский мастер А.Д.Петров, К.А.Яниш, братья Урусовы, И.С.Шумов. «Самоучитель шахматной игры» Э.С.Шифферса. Шахматы и деятели русской культуры. Первый чемпион мира В. Стейниц и его учение.

4.Дебют. Эволюция взглядов на дебют. Характеристика современных дебютов. Стратегические идеи русской партии, скандинавской защиты, французской защиты, принятого ферзевого гамбита, староиндийской защиты.

5.Миттельшпиль. Атака на короля. Атака нерокировавшегося короля, атака на короля при односторонних рокировках, атака на короля при разносторонних рокировках. Контрудар в центре в ответ на фланговую атаку. Ограничение подвижности фигур: ограничение «жизненного» пространства противника, выключение фигур из игры, связка, блокада, торможение освобождающих ходов.

 6.Эндшпиль. Многопешечные окончания. Реализация лишней пешки в многопешечных окончаниях. Сравнительная сила слона в эндшпиле. Ладья с пешкой против ладьи с пешкой.

7.Основы методики тренировки шахматиста. Тренировка как процесс всесторонней подготовки шахматиста и приобретение им специальных знаний, навыков, качеств. Круглогодичность тренировок. 

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Закаливание и его сущность. Роль закаливания в деле предупреждения инфекционных и простудных заболеваний. Средства закаливания и методика их применения. Использование естественных факторов природы (солнце, воздух, вода) в целях закаливания организма.

9. Обзор шахматной литературы.

 2.6.Учебно-тренирочный этап. 3-й год обучения.

 2.6.1.Основные задачи в учебно-тренировочной группе 3-ого года обучения:

- Совершенствование теоретических знаний.

- Изучение типовых позиций миттельшпиля.

- Овладение принципами составления дебютного репертуара.           

 -Углублённое изучение сложных окончаний.

- Ознакомление с творчеством основоположника русской шахматной школы М. И. Чигорина других крупных шахматистов конца XIX начала XX столетия.  

- Получение сведений о психологической и волевой подготовке.

- Практическая деятельность по организации и судейству шахматных соревнований.

- Подтверждение норматива II разряда.

2.6.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в учебно-тренировочной группе 3-ого года обучения

 

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

9

2

Дебютная подготовка

88

3

Теория середины игры (миттельшпиль)

142

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

130

5

Квалификационные турниры

144

6

Анализ партий и типовых позиций

73

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

159

8

Конкурсы решения комбинаций

14

9

Спортивный режим и физическая подготовка

7

10

Инструкторская и судейская практика

4

11

Медицинское обследование

4

 

Общее количество

774

 

  2.6.3.Программа 6-ого года обучения. (УТ-3)    

1.Физическая культура и спорт в России. Организационная структура и руководство физкультурным движением и спортом в России. Шахматная федерация России. 2.Судейство и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.

3.Исторический обзор развития шахмат. М.И. Чигорин – основоположник русской шахматной школы. Эммануил Ласкер и его подход к шахматам. Критика догматизма в шахматах. Творчество З.Тарраша, Г.Пильсбери, А.Рубинштейна.

4.Дебют. Методы работы над дебютом. Принципы составления дебютного репертуара. Стратегические идеи защиты Алехина, защиты Пирца-Уфимцева, славянской защиты, староиндийского начала, голландской защиты, английского начала. 

5.Миттельшпиль. Защита в шахматной партии. О роли защиты в шахматной партии. Пассивная и активная защита. Требования к защите, составление плана защиты, перегруппировка сил, экономизм защитительных мероприятий. Тенденция перехода в контратаку. Подвижность слона и коня в миттельшпиле. Слабые и сильные поля. Слабость комплекса полей. Пешечные слабости. Теория «островков». Создание слабостей в лагере соперника.

6.Эндшпиль. Сложные пешечные окончания. Ладья с пешками против ладьи с пешками. Активность короля и ладьи в ладейных окончаниях. Сложные ладейные окончания.

7.Основы методики тренировки шахматиста. Соревнования и их значение в повышении спортивного мастерства. Понятие об основном обмене, об энергетических тратах при различных физических и умственных нагрузках и восстановлении.

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Значение питания как фактора обеспечения, сохранения и укрепления здоровья.   

9. Обзор шахматной литературы.

 

2.7.Учебно-тренирочный этап. 4-й год обучения.

 2.7.1.Основные задачи в учебно-тренировочной группе 4-ого года обучения:

 1) Совершенствование и развитие теоретических знаний;

 2) Дальнейшее изучение типовых позиций миттельшпиля и отработка на этой основе личного дебютного репертуара;

 3)Изучение достижений советской шахматной школы;

 4)Выполнение норматива I разряда.

 

 

            2.7.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в учебно-тренировочной группе 4-ого года обучения

 

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

9

2

Дебютная подготовка

88

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

142

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

130

5

Квалификационные турниры

144

6

Анализ партий и типовых позиций

73

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

159

8

Конкурсы решения комбинаций

14

9

Спортивный режим и физическая подготовка

7

10

Инструкторская и судейская практика

4

11

Медицинское обследование

4

 

Общее количество

774

 

 

2.7.3. Программа 7-ого года обучения. (УТ-4)

1.Физическая культура и спорт в России. Международные связи российских шахматистов.

2.Судейство и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.

3.Исторический обзор развития шахмат. Х.-Р. Капабланка и его стиль. Гипермодернизм как новое течение в шахматной мысли. Творчество А.Нимцовича, Р.Рети, С.Тартаковера. А.Алехин – первый русский чемпион мира. Крупнейшие международные турниры ХХ в. Образование ФИДЕ. Система розыгрыша звания чемпиона мира.

4.Дебют. Понятие дебютной новинки. Концентрический метод изучения дебютных систем. Стратегические идеи защиты Грюнфельда, защиты Нимцовича, дебюта Рети.

5.Миттельшпиль. Стратегическая и тактическая защита. Приёмы тактической защиты:

отражение непосредственных угроз, неожиданные тактические удары, ловушки.

Пешечный перевес: в центре, на ферзевом фланге, на королевском фланге. Пешечные цепи. Блокада пешки и пешечной цепи. Пешечный прорыв. Размен как средство получения перевеса. Преимущество двух слонов. Стратегическая атака: при разноцветных слонах, по большой диагонали, пешечного меньшинства. Стратегическая защита: размен атакующих фигур противника, упрощения, создание максимальных трудностей противнику, ослабление позиции противника; жертва материала ради перехода в эндшпиль, в котором реализация перевеса вызывает большие трудности. Компенсация за ферзя, ладью, лёгкую фигуру в середине партии.

13

6.Эндшпиль. Компенсация за ферзя, ладью, легкую фигуру. Ладья против легких фигур. Ладья и слон (конь) против ладьи. Ферзевые окончания. Проблемы перехода из миттельшпиля в эндшпиль.

7.Основы методики тренировки шахматиста. Методы сохранения спортивной формы в период между соревнованиями.   

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Гигиенические основы режима труда, отдыха, занятий спортом. Значение правильного режима дня юного шахматиста.   

9. Обзор шахматной литературы.

 

2.8.Учебно-тренирочный этап. 5-й год обучения.

          2.8.1.Основные задачи в учебно-тренировочной группе 5-ого года обучения:

  • Дальнейшее совершенствование спортивного мастерства,
  • Накопление опыта участия в ответственных соревнованиях,
  • Знакомство с творчеством чемпионов мира и ведущих гроссмейстеров.
  • Подтверждение норматива I разряда. Выполнение разряда КМС.

2.8.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в учебно-тренировочной группе 5-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

9

2

Дебютная подготовка

88

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

142

4

Теория шахматных окончаний

(эндшпиль)

130

5

Квалификационные турниры

144

6

Анализ партий и типовых позиций

73

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

159

8

Конкурсы решения комбинаций

14

9

Спортивный режим и физическая подготовка

7

10

Инструкторская и судейская практика

4

11

Медицинское обследование

4

 

Общее количество

774

2.8.3.Программа 8-ого года обучения. (УТ-5)

1.Судейство и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.

2.Исторический обзор развития шахмат. М. Эйве и М. Ботвинник – чемпионы мира. Матчи на первенство мира в середине ХХ века.

 3.Дебют. Стратегические идеи новоиндийской защиты, каталонского начала, углублённое изучение систем личного дебютного репертуара.

4.Миттельшпиль. Типичные комбинации в миттельшпиле. Стратегическая инициатива. Изолированные и висячие пешки. Позиционная жертва пешки, качества. Игра на двух флангах. Маневренная борьба в закрытых позициях. Типовые позиции. Понятие схемы как плана сторон в типовых позициях, получающихся из определённых дебютных систем.

6.Эндшпиль. Сложные окончания.

7.Основы методики тренировки шахматиста. Особенности построения учебнотренировочного процесса перед соревнованиями. Индивидуальный план и график тренировочных занятий шахматиста.

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Место ежедневной утренней гимнастики и водных процедур в режиме дня шахматиста. Длительная активность шахматиста. 

9. Обзор шахматной литературы.

2.9.Этап спортивного совершенствования. 1-й год обучения. 

          2.9.1.Основные задачи в группе спортивного совершенствования 1-ого года обучения:

 

  • Дальнейшее совершенствование спортивного мастерства,
  • Формирование индивидуального подхода к шахматам,
  • Участие в ответственных соревнованиях,
  • Углублённое ознакомление с творчеством чемпионов мира и ведущих гроссмейстеров,
  • Подтверждение норматива  разряда КМС.

 2.9.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в группе спортивного совершенствования 1-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

9

2

Дебютная подготовка

146

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

148

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

152

5

Квалификационные турниры

164

6

Анализ партий и типовых позиций

112

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

280

8

Спортивный режим и физическая подготовка

10

9

Инструкторская и судейская практика

6

10

Медицинское обследование

5

 

Общее количество

1032


2.9.3.Программа 9-ого года обучения. (СС-1)

1.Судейство и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.

2.Исторический обзор развития шахмат. В.Смыслов, М. Таль, Т. Петросян – чемпионы мира. Матчи на первенство мира в середине ХХ века. 

4.Дебют. Углублённое изучение систем личного дебютного репертуара с использованием компьютерной базы партий и энциклопедии шахматных дебютов.

5.Миттельшпиль. Тренировка техники расчета. Анализ позиций из партий ведущих современных шахматистов. Разыгрывание типовых и сложных позиций. Анализ своих партий.ё

6.Эндшпиль. Сложные окончания. Изучение окончаний по пятитомнику Ю. Авербаха. 7.Основы методики тренировки шахматиста. Циклы, периоды, этапы подготовки шахматиста. Тренировочная нагрузка и работоспособность. Система восстановительных мероприятий. Основные требования, предъявляемые к организации учебнотренировочного занятия. Структура индивидуального занятия.

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Требования к режиму шахматиста. Режим во время соревнований. 

9. Методика работы с шахматной литературой. Принципы составления учебной и дебютной картотеки.

 2.10.Этап спортивного совершенствования. 2-й год обучения.

  2.10.1.Основные задачи в группе спортивного совершенствования 2-ого года обучения:

  • Дальнейшее совершенствование спортивного мастерства,
  • Развитие индивидуального подхода к шахматам,
  • Участие в ответственных соревнованиях,
  • Углублённое ознакомление с творчеством чемпионов мира и ведущих гроссмейстеров,
  • Подтверждение норматива  разряда КМС.

2.10.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в группе спортивного совершенствования 2-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

10

2

Дебютная подготовка

192

3

Теория середины игры (миттельшпиль)

188

4

Теория шахматных окончаний

(эндшпиль)

172

5

Квалификационные турниры

170

6

Анализ партий и типовых позиций

127

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

302

8

Спортивный режим и физическая подготовка

12

9

Инструкторская и судейская практика

6

10

Медицинское обследование

6

 

Общее количество

1204

 2.10.3.Программа 10-ого года обучения. (СС-2)

 1.Судейство и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.

2.Исторический обзор развития шахмат. Б.Спасский, Р.Фишер, А.Карпов, Г.Каспаров – чемпионы мира. Матчи на первенство мира в конце ХХ века. 

4.Дебют. Углублённое изучение систем личного дебютного репертуара с использованием компьютерной базы партий и энциклопедии шахматных дебютов.

5.Миттельшпиль. Тренировка техники расчета. Анализ позиций из партий ведущих современных шахматистов. Разыгрывание типовых и сложных позиций. Изучение работы Г.Каспарова «Мои великие предшественники». Анализ своих партий.

6.Эндшпиль. Сложные окончания. Изучение окончаний по пятитомнику Ю. Авербаха и учебникам М.Дворецкого.

7.Основы методики тренировки шахматиста. Закономерности тренировки шахматиста: совершенствование как многолетний тренировочный процесс, перспективное и годовое планирование, периодизация спортивной тренировки, общая подготовка, физическая подготовка,  морально-волевая и психологическая подготовка, специфическая выносливость, специальная подготовка (отработанный дебютный репертуар, наличие наигранных миттельшпильных схем, знание основных эндшпильных позиций, быстрый и безошибочный расчет вариантов).

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Врачебный контроль за физической подготовкой шахматиста. Содержание врачебного контроля и самоконтроля.

Порядок осуществления врачебного контроля.

9. Обзор шахматной литературы.

 2.11.Этап спортивного совершенствования. 3-й год обучения.

 2.11.1.Основные задачи в группе спортивного совершенствования 3-ого года обучения:

  • Комплексное совершенствование спортивного мастерства,
  • Развитие индивидуального подхода к шахматам,
  • Участие в ответственных соревнованиях,
  • Углублённое ознакомление с творчеством чемпионов мира и ведущих гроссмейстеров,
  • Подтверждение норматива разряда КМС.
  • Выполнение норматива  МС.

 2.11.2.Учебный план учебно-тренирочных занятий в группе спортивного совершенствования 3-ого года обучения

№ п/п

Разделы подготовки

Количество часов

1

История шахмат

10

2

Дебютная подготовка

192

3

Теория середины игры

(миттельшпиль)

188

4

Теория шахматных окончаний (эндшпиль)

172

5

Квалификационные турниры

170

6

Анализ партий и типовых позиций

127

7

Тренировочные партии, сеансы одновременной игры

302

8

Спортивный режим и физическая подготовка

12

9

Инструкторская и судейская практика

6

10

Медицинское обследование

6

 

Общее количество

1204

 2.11.3.Программа 11-ого года обучения. (СС-3)

 1.Судейство и организация соревнований. Инструкторская и судейская практика.

2.Исторический обзор развития шахмат. Раскол в ФИДЕ в конце XX- ого века. В.Крамник, В.Ананд – чемпионы мира. Матчи на первенство мира.

4.Дебют. Углублённое изучение систем личного дебютного репертуара с использованием компьютерной базы партий и энциклопедии шахматных дебютов.

5.Миттельшпиль. Тренировка техники расчета. Анализ позиций из партий ведущих современных шахматистов. Разыгрывание типовых и сложных позиций. Изучение работ Г.Каспарова «Мои великие предшественники», «Современные шахматы». Анализ своих партий.

6.Эндшпиль. Сложные окончания. Изучение окончаний по пятитомнику Ю. Авербаха, учебникам М.Дворецкого и компьютерным базам окончаний.

7.Основы методики тренировки шахматиста. Методы совершенствования шахматиста: усвоение шахматной культуры (наследие прошлого и современные достижения), развитие комбинационного зрения и позиционного чутья, совершенствование счетных и оценочных способностей, изучение принципов экономичного расчета вариантов, анализ собственного творчества, постоянная аналитическая работа, создание продуманной системы подготовки к соревнованиям, участие в соревнованиях. 

8.Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста. Требования к режиму шахматиста. Режим во время соревнований. Врачебный контроль за физической подготовкой шахматиста. Содержание врачебного контроля и самоконтроля. Порядок осуществления врачебного контроля.

9. Обзор шахматной литературы.

 ЛИТЕРАТУРА

1.Карпов А.Е. Шингирей А.Б. Школьный шахматный учебник. Начальный курс (2 тома), Москва,2005 г.

2.Карпов А.Е. Калиниченко Н.М. Школьный шахматный учебник. Начальный курс дебютов (2 тома), Москва,2007 г.

3.Пожарский В.А. Шахматы: начальная школа. Ростов-на-Дону.

2010 г.

4.Пожарский В.А. Шахматы: путь к мастерству. Ростов-на-Дону.

2010 г.

5.Пожарский В.А. Шахматный учебник. Москва.1996 г.

6.Пожарский В.А. Шахматный учебник на практике. Ростов-на-Дону.2002 г.

7.Панченко А.Н. Теория и практика шахматных окончаний. Москва,2006 г.

8.Хмельницкий Игорь. Шахматный экзамен. Тест-учебник. Москва,2007 г.

9.Нейштадт Я.И. Шахматный практикум. Москва.1980 г.

10.Дворецкий М. Юсупов А. Школа будущих чемпионов (5 томов). Харьков.1987 г.

11.Зак В. О маленьких для больших. Москва.1973 г.

12.Зак В. Пути совершенствования. Москва.1981 г.

13.Крогиус Н.В. Психологическая подготовка шахматиста. Москва.1975 г.

14.Каспаров Г. Мои великие предшественники. (5 томов). Москва. 2003-06 гг.

15.Каспаров Г. Современные шахматы. (6 томов). Москва.2007-12 гг.

16.Панченко А.Н. Теория и практика миттельшпиля. Москва.2004 г.

17.Дворецкий М. Школа высшего мастерства. (4 тома). Харьков.

1998 г.

18.Нейштадт Я.И. Стейниц. Искатель истины. Москва.2004 г.

19.Линдер И. Линдер В. Ласкер. Философ на троне. Москва.2005 г.

20.Фишер Р. Мои 60 памятных партий. Москва.2006 г.

21.Капабланка Х.-Р. Автопортрет гения (2 тома). Москва.2006 г.

22.Корчной В. Мои 55 побед белыми. Мои 55 побед черными. (2 тома). Москва.2004 г.

23.Ботвинник М. Аналитические и критические работы. (4 тома). Москва. 1984-87 гг.

24.Крогиус Н.В. Борис Спасский. (2 тома). Москва.2000 г.

25.Котов А. Шахматное наследие Алехина. (2 тома). Москва.1982 г.

26.Карпов А. Сто победных партий. Москва.1984 г.

27.Таль М. В огонь атаки. Москва.1978 г.  

28.Петросян Т. Стратегия надежности. Москва.1985 г.

29.Эйве М. Избранные партии. Москва.1979 г.

30.Мароци Г. Пол Морфи. Москва.1979 г.

31.Линдер И. Первые русские мастера. Москва.1979 г.

32.Нейштадт Я. Некоронованные чемпионы. Москва.1975 г.

33.Смыслов В. В поисках гармонии. Москва.1979 г.

34.Эстрин Я.Б. Калиниченко Н.М. Шахматные дебюты. Москва.

2003 г.

35.Блох М.В. Комбинационное искусство. Москва.1993 г.

36.Авербах Ю. Шахматные окончания. (5 томов). Москва. 1980-84 гг.

37.Карпов А.Е. Калиниченко Н.М. Учитесь играть сицилианскую защиту. Москва.2012 г.

38.Марин Михаил. Учитесь у шахматных легенд. (2 тома). Москва.2012 г.

39.Михальчишин Адриан, Стецко Олег. Магнус Карлсен. 60 партий лидера современных шахмат. Москва. 2011.

40.Николаев Л.В. 64 урока шахматной стратегии. Киев.2007 г.

41.Николаев Л.В. Оценка и расчет. Киев.2009 г.

42.Франко Зенон. Шахматы. Искусство атаки. Москва.2012 г.

43.Франко Зенон. Шахматы. Контратака. Москва.2012 г.

44.Бейм Валерий. Динамика шахмат. Москва.2012 г.

 3. Принципы и подходы к методической основе тренировочного процесса.

 В программе спортивной подготовки и требований к методической основе тренировочного процесса СДЮСШОР №13 руководствуется следующими принципами и подходами:

а) Направленность на максимально возможные достижения.

Направленность на максимально возможные (высшие) достижения реализуется при использовании наиболее эффективных средств и методов спортивной подготовки, поэтапном усложнении тренировочного процесса и соревновательной деятельности, оптимизации бытового режима спортсменов, применении оптимальной системы питания, отдыха и восстановления.

б) Программно-целевой подход к организации спортивной подготовки.

Данный принцип выражается в прогнозировании спортивного результата и его составляющих, моделировании основных сторон соревновательной деятельности, уровня подготовленности (физической, технической, тактической, психической, теоретической), структуры тренировочного и соревновательного процесса в различных циклах, составлении конкретных программ спортивной подготовки на различных этапах и их реализации, внесении коррекций, обеспечивающих достижение конечной целевой установки – побед на определенных спортивных соревнованиях, достижении конкретных спортивных результатов.

в) Индивидуализация спортивной подготовки.

Процесс спортивной подготовки должен строиться с учетом индивидуальных особенностей конкретного спортсмена, его пола, возраста, функционального состояния, спортивного мастерства.

г) Единство общей и специальной спортивной подготовки.

На основе основной физической подготовки, заложенной на начальных этапах многолетней подготовки спортсмена должно происходить увеличение доли специализированных упражнений в общем объеме тренировочных средств.

д) Непрерывность и цикличность процесса подготовки.

Спортивная подготовка строится как круглогодичный и многолетний взаимосвязанный процесс. Цикличность спортивной подготовки проявляется в необходимости систематического тренировочного процесса и одновременного изменения их содержания в соответствии с закономерностями тренировочного процесса и этапов спортивной подготовки.

е) Возрастание нагрузок.

Правильное использование нагрузок и воздействий в процессе подготовки спортсмена основывается на принципе их возрастания, где объемы и способы (постепенность, ступенчатость, волнообразность) возрастания нагрузок определяются в зависимости от этапа подготовки, возраста и спортивного мастерства спортсмена.

ж) Взаимосвязанность спортивной подготовки и соревновательной деятельности.

Рациональное построение процесса подготовки спортсмена предполагает его строгую направленность на формирование календаря соревновательной деятельности, обеспечивающей эффективное выступление спортсмена на соревнованиях соответствующего уровня.

 3.1. Организационно-методические указания

 3.1.1. Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.

При изучении этого раздела ставится задача по овладению учащимися в совершенстве положениями шахматного кодекса, приобретения ими навыков судейства и организации шахматных соревнований.

Рассказывая о той или иной теме, тренер-преподаватель должен стремиться давать как можно больше конкретных примеров из практики самих учащихся.

3.1.2. Исторический обзор развития шахмат.

Этот раздел занимает очень важное место в курсе обучения шахматам в СДЮШОР. Изучение истории позволяет овладеть культурным наследием прошлого, проследить эволюцию шахматного творчества, идей и методов борьбы в шахматной партии.

Хотя расположение материала дано в хронологическом порядке, необходимо открывать курс истории по каждому году обучения обзорным очерком по всему разделу.

Темы данного года обучения изучаются углубленно, а остальные вопросы шахматной истории освещаются в обзорном очерке схематично – это позволяет давать учащимся знания по конкретным темам и в то же время не прерывать цельности представления об историческом развитии шахмат.

 3.1.3. Дебют.

При прохождении этого раздела стоит исходить из того, что в программе конкретные дебюты изучаются в первую очередь для повышения шахматной культуры учащихся. При этом взят за основу концентрический метод- для каждого разряда определяется своя глубина ознакомления с данным дебютом. Часы, отведенные программой на изучение дебютов, рекомендуется использовать для обзорных лекций по теории дебютов. Детальное ознакомление с той или иной дебютной системой осуществляется учащимися самостоятельно и на индивидуальных занятиях с тренером.   

По указанным в программных требованиях к каждому году обучения дебютам проводятся контрольные зачеты ( показать знания основных стратегических идей ). В то же время в зависимости от индивидуальных вкусов и особенностей учащихся могут изучаться любые другие дебюты, не предусмотренные в программе данного разряда.

 3.1.4. Миттельшпиль.

    На это раздел программой отводится наибольшее количество часов. Рекомендуется при изучении раздела помимо лекционного материала использовать метод практических упражнений, заключающийся в том, что после изложения конкретного вопроса учащимся даются специально подобранные позиции, в которых надо самостоятельно найти изучаемую идею. При этом надо стремиться к тому, чтобы учащиеся находили решение без передвижения фигур. Можно подобные позиции разыгрывать в парах с ускоренным контролем времени на обдумывание ходов.

     Следует иметь в виду, что главная задача при подготовке юных шахматистов 1 разряда –развитие их счетно-тактических способностей, а обучение стратегическому мастерству становится основным на более поздних этапах подготовки.

 3.1.5. Эндшпиль.

Концентрический метод изучения рекомендуется и в этом разделе. Темы, указанные в программе для каждого года обучения, являются основными, другие вопросы рассматриваются схематично.

Изучение точных позиций и тренировка техники разыгрывания шахматных окончаний преподается на всех этапах подготовки.

 3.1.6. Основы методики тренировки шахматиста.

В этом важном разделе программы ставятся задачи по формированию у учащихся правильного представления о тренировке как процессе всесторонней подготовки шахматиста и ее закономерностях. Целесообразно при изучении темы «Методика совершенствования шахматиста» использовать как можно больше практических рекомендаций, имеющихся в шахматной литературе.

3.1.6. Спортивный режим и физическая подготовка шахматиста.

Рассматривая темы этого раздела программы, необходимо стремиться к развитию у учащихся понимания значения режима дня и физической подготовки шахматиста, как непременных компонентов спортивного успеха.

 3.1.7. Шахматная литература.

В этом разделе акцентируется внимание на повышение шахматного культурного уровня и методику работы  с шахматной литературой и компьютерными шахматными программами.

3.1.8. Квалификационные турниры. Анализ партий и типовых позиций.

Практическая игра и анализ партий являются самой важной составляющей роста шахматиста в его спортивном совершенствовании. Программой предусматривается максимальное количество часов на этот раздел. В него входят: участие в квалификационных турнирах, разбор сыгранных партий, индивидуальные занятия.

 Участие в квалификационных турнирах является одной из основных форм подготовки шахматиста, проверкой полученных знаний и практических навыков. Квалификационные турниры проводятся на протяжении всего учебного года для шахматистов младших разрядов и рассматриваются как тренировочные в подготовительном периоде шахматистов старших разрядов. В индивидуальные занятия тренера-преподавателя с учащимися СДЮШОР№13 помимо основных задач, определенными перспективными планами индивидуальной подготовки, входит разбор сыгранных партий, анализ типовых позиций, выполнение упражнений для улучшения техники расчета вариантов, тренировка со спарринг-партнером.

 

 3.1.9. Теоретические семинары, контрольные работы, доклады и рефераты учащихся.

 В этом разделе программы акцентируется внимание на формирование у учащихся навыков самостоятельной работы.

В группах начальной подготовки проводятся только контрольные работы, в остальных группах учащиеся привлекаются к подготовке теоретических докладов, выступлению на семинарах и т.д.

     С каждым годом обучения углубляется содержание тем этого раздела. Учащиеся учебно-тренировочных групп должны сделать как минимум одно фундаментальное сообщение в течение года, а учащиеся групп спортивного совершенствования не менее трех   

 3.1.10. Консультационные партии, конкурсы решений задач и этюдов, нахождение комбинаций, сеансы одновременной игры, упражнения для развития техники расчета вариантов.

    Основная задача этого раздела состоит в том, чтобы познакомить учащихся с шахматной композицией, научить играть партии по консультации, показать значение сеансов одновременной игры для популяризации шахмат.

     Особенно часто рекомендуется проводить сеансы и конкурсы на первом году обучения в группах начальной подготовки.

     В учебно-тренировочных группах свыше двух лет и в группах спортивного совершенствования сеансы одновременной игры следует проводить с шахматными часами. Такие сеансы проводятся по специальному плану и не входят в сетку часов этого раздела программы.

     Во всех группах проводятся упражнения для развития  техники расчета вариантов.

3.1.11. Выполнение контрольно-нормативных и переводных требований.

    

       Выполнение нормативных требований программы является обязательным для всех учащихся каждого года обучения, проводится в форме зачета или семинара в конце учебного года, протоколируется, утверждается решением тренерского совета и оформляется приказом директора СДЮШОР№13.

    

       3.1.12. Общефизическая подготовка.

      

       Общефизическая подготовка является обязательной для шахматистов всех групп каждого года обучения и проводится еженедельно. При проведении занятий по ОФП следует учитывать специфику шахматного спорта, характеризующуюся малой двигательной активностью, и стремиться проводить занятия на открытом воздухе с использованием различных эмоциональных упражнений, подвижных и спортивных игр.

     Каждый учащийся школы должен пройти углубленный медицинский медосмотр.

     В конце учебного года у учащихся  принимается зачет по общефизической подготовке.

    

     4. Формы организации тренировочного процесса

 

      Основными формами организации тренировочного процесса являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

- работа по индивидуальным планам;

- тренировочные сборы;

- участие в спортивных соревнованиях и иных мероприятиях;

- инструкторская и судейская практика;

- медико-восстановительные мероприятия;

- медицинское тестирование и контроль.

Работа по индивидуальным планам в обязательном порядке осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.

       

           5. Порядок организации тренировочного процесса

 

        Спортивная подготовка ведется на основе программ спортивной подготовки, разрабатываемых и утверждаемых организацией, осуществляющей спортивную подготовку, в соответствии с федеральными стандартами спортивной подготовки.

       Организация, осуществляющая спортивную подготовку, обеспечивает непрерывный в течение календарного года тренировочный процесс, который подлежит планированию, на срок не менее 3-6 месяцев при проведении индивидуальных занятий по программам спортивной подготовки и 1 года при проведении групповых занятий по программам спортивной подготовки.

       Сроки начала и окончания тренировочного процесса зависят от календарного плана спортивных соревнований, периодизации спортивной подготовки и устанавливаются непосредственно организацией, осуществляющей спортивную подготовку, для каждого вида спорта.

      Тренировочный процесс в учреждении, осуществляющем спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

В соответствии с частью 2 статьи 34.5. Федерального закона физические нагрузки в отношении лиц, проходящих спортивную подготовку, назначаются тренером, тренерами с учетом возраста, пола и состояния здоровья таких лиц и в соответствии с нормативами физической подготовки и иными спортивными нормативами, предусмотренными федеральными стандартами спортивной подготовки.

       Организация, осуществляющая спортивную подготовку, может осуществлять набор детей дошкольного возраста (4-6 лет) на спортивно-оздоровительный этап при соблюдении следующих условий:

- наличие решения учредителя и письменного подтверждения общероссийской спортивной федерации о возможности начала тренировочного процесса с детьми раннего возраста в данном виде спорта (спортивной дисциплине);

- соблюдение обеспечения организационно-методических и медицинских требований в соответствии с возрастными особенностями юных спортсменов;

- наличие оформленного в письменной форме согласия одного из родителей (законного представителя) ребенка;

- наличие утвержденной программы по виду спорта, в которой изложена методика спортивной подготовки детей раннего возраста;

- сохранение в учреждении набора детей в группы на этап начальной подготовки в возрастном диапазоне, рекомендованном программой спортивной подготовки по виду спорта;

- наличие у тренера, тренера-преподавателя, привлеченного к работе с детьми раннего возраста, профильного образования, соответствующей квалификационной категории или специальных курсов повышения квалификации, обеспечивающего возможность работы с детьми, указанного возраста.

       Спортсмен, успешно проходящий спортивную подготовку и выполняющий минимальные требования программы спортивной подготовки, до окончания освоения данной программы на соответствующем этапе спортивной подготовки не может быть отчислен из учреждения по возрастному критерию.

    

 

      6. Расписание и режим тренировочных занятий.

      

       Расписание занятий (тренировок) утверждается руководителем (директором) организации, осуществляющей спортивную подготовку, после согласования с тренерским составом в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха спортсменов, с учетом их обучения в образовательных учреждениях.

      При составлении расписания тренировочных занятий необходимо также учитывать особенности режима рабочего времени и времени отдыха тренерского состава.

      В образовательных организациях, осуществляющих деятельность в области физической культуры и спорта, в отношении режима рабочего времени и времени отдыха педагогических работников (тренеров-преподавателей) действуют нормы и правила, установленные Минобрнауки России.

       В соответствии с приказом Минобрнауки России от 27 марта 2006 года № 69 «Об особенностях режима рабочего времени и времени отдыха педагогических и других работников образовательных учреждений» режим рабочего времени и времени отдыха педагогических и других работников образовательных учреждений (в том числе тренеров-преподавателей) устанавливается правилами внутреннего трудового распорядка образовательного учреждения, графиками работы, коллективным договором. Выполнение педагогической работы тренерами-преподавателями (в том числе старшими) характеризуется наличием установленных норм времени только для выполнения педагогической работы, связанной с преподавательской работой.

        Выполнение другой части педагогической работы педагогическими работниками, ведущими преподавательскую работу, осуществляется в течение рабочего времени, которое не конкретизировано по количеству часов. Нормируемая часть рабочего времени работников, ведущих преподавательскую работу, определяется в астрономических часах и включает проводимые уроки (учебные занятия) (далее - учебные занятия) независимо от их продолжительности и короткие перерывы (перемены) между каждым учебным занятием.

        При этом количеству часов установленной учебной нагрузки соответствует количество проводимых указанными работниками учебных занятий продолжительностью, не превышающей 45 минут.

        В соответствии с приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 24 декабря 2010 года № 2075 «О продолжительности рабочего времени (норме часов педагогической работы за ставку заработной платы) педагогических работников» норма часов преподавательской работы за ставку заработной платы (нормируемая часть педагогической работы) тренерам-преподавателям, старшим тренерам-преподавателям образовательных учреждений дополнительного образования детей спортивного профиля установлена в объеме 18 часов в неделю. Соответственно, тренер-преподаватель, имеющий педагогическую нагрузку в объеме одной ставки должен проводить в неделю не более 18 занятий (тренировок) по 45 минут (при спаренных занятиях (тренировках) по два – соответственно не более 9 тренировок по 90 минут и при спаренных трех занятиях – не более 6 тренировок по 135 минут.

      Выполнение преподавательской работы регулируется расписанием учебных занятий. Конкретная продолжительность тренировочных занятий, а также перерывов между ними предусматривается уставом либо локальным актом образовательного учреждения дополнительного образования детей, осуществляющего деятельность в области физической культуры и спорта с учетом Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.4.1251-03 "Детские внешкольные учреждения (учреждения дополнительного образования), которые устанавливают рекомендации для групп начальной подготовки (и соответственно спортивно-оздоровительных групп), что занятия на данных этапах спортивной подготовки, как правило, не  превышают 1,5 часа в день, в выходные и каникулярные дни - 3 часа. После 30 - 45 мин занятий рекомендуется устраивать перерыв длительностью не менее 10 мин для отдыха детей и проветривания помещений. При этом сам тренировочный процесс продолжается, данное время может быть использовано для теоретической подготовки, воспитательной работы и другой деятельности педагогической направленности. В программе спортивной подготовки могут быть предусмотрены другие диапазоны продолжительности времени тренировки и перерывов с учетом специфики вида спорта, а также предусмотрена возможность перерывов для отдыха занимающихся в индивидуальном порядке или по подгруппам без прерывания всего тренировочного процесса в целом.

       Для этапов спортивной подготовки (тренировочный, совершенствования спортивного мастерства, высшего спортивного мастерства) объем тренировочной нагрузки, в том числе количество и продолжительность занятий (в том числе спаренных) определяются программами спортивной подготовки, утверждаемыми непосредственно самим учреждением в установленном порядке и (или) графиками (в том числе индивидуальными) подготовки спортсменов.

       При проведении спаренных учебных занятий неустановленные перерывы могут суммироваться и использоваться для выполнения другой педагогической работы в порядке, предусмотренном правилами внутреннего трудового распорядка организации, осуществляющей спортивную подготовку.

       Другая часть педагогической работы тренера-преподавателя (в том числе старшего), требующая затрат рабочего времени, которое не конкретизировано по количеству часов, вытекает из их должностных обязанностей, предусмотренных уставом образовательного учреждения, правилами внутреннего трудового распорядка образовательного учреждения, тарифно-квалификационными (квалификационными) характеристиками, и регулируется графиками и планами работы, в т.ч. личными планами педагогического работника, и включает: выполнение обязанностей, связанных с участием в работе педагогических, методических советов, с работой по проведению родительских собраний, консультаций, оздоровительных, воспитательных и других мероприятий, предусмотренных образовательной программой; организацию и проведение методической, диагностической и консультативной помощи родителям (законным представителям), семьям, обучающим детей на дому в соответствии с медицинским заключением;

время, затрачиваемое непосредственно на подготовку к работе по обучению и воспитанию обучающихся, воспитанников, изучению их индивидуальных способностей, интересов и склонностей, а также их семейных обстоятельств и жилищно-бытовых условий; периодические кратковременные дежурства в образовательном учреждении в период образовательного процесса, которые при необходимости могут организовываться в целях подготовки к проведению занятий, наблюдения за выполнением режима дня обучающимися, воспитанниками, обеспечения порядка и дисциплины в течение учебного времени, в том числе во время перерывов между занятиями, устанавливаемых для отдыха обучающихся, воспитанников различной степени активности, приема ими пищи. При составлении графика дежурств педагогических работников в образовательном учреждении в период проведения учебных занятий, до их начала и после окончания учебных занятий учитываются сменность работы образовательного учреждения, режим рабочего времени каждого педагогического работника в соответствии с расписанием учебных занятий, общим планом мероприятий, другие особенности работы с тем, чтобы не допускать случаев длительного дежурства педагогических работников, дежурства в дни, когда учебная нагрузка отсутствует или незначительна. В дни работы к дежурству по образовательному учреждению педагогические работники привлекаются не ранее чем за 20 минут до начала учебных занятий и не позднее 20 минут после окончания их последнего учебного занятия; выполнением дополнительно возложенных на тренера преподавателя (в том числе старшего), непосредственно связанных с образовательным процессом, с соответствующей дополнительной оплатой труда (проведение тестирования обучающихся, руководство тренерской бригадой и др.).

       Дни недели (периоды времени, в течение которых образовательное учреждение осуществляет свою деятельность), свободные для педагогических работников, ведущих преподавательскую работу, от проведения учебных занятий по расписанию, от выполнения иных обязанностей, регулируемых графиками и планами работы, педагогический работник может использовать для повышения квалификации, самообразования, подготовки к занятиям и т.п.

    

      7. ОТБОР И КОМПЛЕКТОВАНИЕ.

 

      Школа комплектуется путем широкого отбора наиболее способных к шахматам учащихся общеобразовательных учреждений. Состав учащихся комплектуется с учетом возраста и спортивной подготовки занимающихся.

     На этап начальной подготовки принимаются дети, желающие заниматься спортом, не имеющие медицинских противопоказаний, с 6 лет.

     На этом этапе осуществляется отбор учащихся для дальнейшего обучения шахматам.

     В группе начальной подготовки до года (ГНП до года) тренер знакомится с детьми, обращая основное внимание на способность к обучению у юных шахматистов, а не на выявление исходного уровня подготовленности. В ГНП ведется углубленное всестороннее наблюдение за учащимися и уделяется большое внимание развитию у детей специальных качеств (шахматная память, быстрота восприятия нового материала, тактическая зоркость и т.д.). Задача тренера – отобрать учащихся на учебно-тренировочный этап.

     На учебно-тренировочный этап подготовки зачисляются только практически здоровые спортсмены, прошедшие не менее одного года необходимую подготовку, выполнившие третий разряд, сдавшие контрольно-переводные испытания.

     На уровень спортивного совершенствования  зачисляются перспективные спортсмены, выполнившие требования  норм «Кандидата в мастера спорта по шахматам».

     На этап высшего спортивного мастерства зачисляются перспективные спортсмены, выполнившие требования норм «Мастера спорта России (или ФИДЕ) по шахматам


8. Дополнение к планированию учебно- тренировочного процесса

        ( для УТ свыше двух лет, СС, ВСМ )

    

     На этапах учебно-тренировочном свыше двух лет, спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства учебный процесс подразделяется на периоды:

Подготовительный, соревновательный и переходный. В зависимости от календарного плана соответствующим образом планируется учебно-тренировочный процесс подготовки шахматиста с тем, чтобы подвести учащихся к основному соревнованию года (ряда лет) в наилучшей спортивной форме и состоянии оптимальной готовности.

 

Подготовительный период:

1 этап – решаются общие задачи теоретической и практической подготовки, развития волевых качеств, спортивного трудолюбия, целеустремленности и настойчивости в устранении недостатков.

2 этап – ведется непосредственная подготовка к предстоящему соревнованию. Длительность подготовительного периода может длиться в зависимости от значимости соревнования и перспективного плана подготовки к нему от нескольких месяцев до нескольких лет. В последующем случае в перспективном плане шахматиста предусматриваются главные соревнования в каждом году, к которым ведется непосредственная подготовка.

 

Соревновательный период.

Подводятся итоги тренировочной работы за прошедший этап подготовки. Ставятся максимально высокие для данного шахматиста цели. Значимость соревнования определяется в зависимости от перспективного плана подготовки шахматиста. Вся учебно-тренировочная работа в соревновательном периоде проводится с учетом особенностей данного соревнования.

 

Переходный период.

Осуществляется создание наилучших условий для отдыха центральной нервной системы. Шахматистам необходимо переключиться на активный отдых, интенсивные занятия ОФП.

     Учебный процесс, начиная с учебно-тренировочного этапа свыше двух лет ( с 1 разряда), строится на основе индивидуально-групповых планов на 2-4-х спортсменов с примерно одинаковыми уровнями подготовки. Для КМС И МС должны быть составлены индивидуальные планы подготовки, причем, как правило, эти планы должны составляться на 1-2 учебных года, а для особо перспективных шахматистов – на несколько лет. В перспективных планах предусматривается определенный уровень спортивных достижений на каждом этапе подготовки. Планы составляются тренером совместно со спортсменами и подлежат утверждению тренерским советом.

 

 

        9. Общефизическая подготовка

         (для учащихся всех этапов обучения)

 

     Так как школа СДЮСШОР №13 не имеет своих спортивных залов, необходимо ОФП проводить во время каждого занятия через каждые 35-40 минут в течение 10-15 минут. Для этого рекомендуются следующие упражнения:

1. Общеразвивающие.

Для мышц рук и плечевого пояса: одновременные, попеременные  и последовательные движения в плечевых, локтевых и лучезапястных суставах (сгибание, разгибание, отведение, приведение, повороты, маховые и круговые движения, взмахи и рывковые движения в различных исходных положениях).                                                                                                                             

Для мышц шеи и туловища: наклоны ( вперед, в сторону, назад ), повороты (влево, вправо), наклоны с поворотами, вращения.

Для мышц ног: поднимание и опускание ноги ( прямой и согнутой вперед, в сторону, назад ), сгибание и разгибание ног стоя ( полуприседания, приседания выпады), взмахи ногой ( вперед, в сторону, назад), подскоки ( ноги вместе, врозь, скрестно, на одной ноге).

Для мышц всего тела: сочетание движений различными частями тела (приседания с наклонами вперед и движения руками, выпады с наклоном туловища, вращение туловища с круговыми движениями руками, посредством сгибания и разгибания ног и др.), упражнения на формирование правильной осанки.

2. Дыхательные.

А) Стоя, вытянуть руки вверх, прогнуться, сделать полный глубокий вдох. Резко опустить руки вниз, сделать дополнительный вдох. Выдох. В этом упражнение спортсмен должен отчетливо почувствовать, что при опускании рук создались лучшие условия для вдоха, и это позволило вдохнуть дополнительную порцию воздуха. Повторить 6-8 раз.

Б) Исходное положение: руки опущены вдоль тела, мышцы плечевого пояса расслаблены, голова слегка наклонена вперед. На счет 4-6- выполняется максимально глубокий вдох. Затем спортсмен, поднимаясь на носки, поднимает руки через стороны вверх и слегка прогибается назад, в то же время стараясь продолжить вдох. Исходное положение.  Выдох. Повторить 6-8 раз.

 

      Также для проведения занятий ОФП рекомендуется:

1)    спортивные и подвижные игры на открытом воздухе летом и зимой;

2)    лыжные прогулки;

3)    походы, в том числе многодневные;

4)    экскурсии и прогулки в лесу, парках и т.д.

                                                                                                                                 

 

 

 

 10. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки

 

 Результатом реализации Программы является:

 

1. На этапе начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники по виду спорта шахматы;

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- укрепление здоровья спортсменов;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта шахматы.

 

2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и стабильность выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта шахматы;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья спортсменов.

 

3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;

- сохранение здоровья спортсменов.

 

4. На этапе высшего спортивного мастерства:

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;

- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.

 

5. Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.

Система спортивного отбора включает:

а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;

в) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта шахматы;

г) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях.

 

6. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается.

 

 

 

           11.  Планы антидопинговых мероприятий. 

 

           Предотвращению допинга в спорте обоснованно уделяется повышенное внимание. Эта проблема актуальна по многим причинам: угроза для здоровья занимающихся, разрушение представлений о спорте как области совершенствования человеческих возможностей и честной борьбы, риск формирования негативных социальных установок по отношению к данной сфере деятельности, подрыв престижа страны на международной арене. Не может не вызывать тревогу и проникновение допинга в детско-юношеский спорт.

         Во-первых, долгосрочные негативные последствия приема запрещенных препаратов в данном возрасте выражены гораздо ярче, чем когда организм уже сформировался.

         Во-вторых, начинающий спортсмен, прибегнувший к допингу, тем самым фактически лишает себя дальнейших стратегических перспектив, т.к. обычные тренировочные средства после этого уже не дают должного эффекта.

          В-третьих, подобные факты чрезвычайно сильно влияют на имидж спорта в глазах общественного мнения. Так, в некоторых видах спорта тренеры сталкиваются с тем, что большинство родителей вообще отказывается отдавать детей в секции, мотивируя это тем, что там одна «химия», а они не желают губить здоровье ребенка.

         В шахматном спорте применение допинговых средств не является решающим фактором преимущества. Поэтому на настоящий момент не создано антидопинговых комиссий. Однако в целях правильно поставленного процесса воспитания учащихся, необходимо применять ряд профилактически  мер контроля.

          Противодействие допингу предполагает работу в различных направлениях: совершенствование методов и организационных форм антидопингового контроля, разработка нормативной базы, перекрытие каналов поставки запрещенных веществ. Не менее актуально и такое направление деятельности, как создание и реализация обучающих и воспитательных программ, формирующих установку о недопустимости допинга и раскрывающих другие возможности для обеспечения. В свою очередь, в контракте тренера также прописано требование не допускать применения спортсменами запрещенных веществ и методов.

 

        

        12.  Права и обязанности спортсменов на этапе прохождения спортивной подготовки.

 

 

        Лицо, проходящее спортивную подготовку, имеет право на:

 

1) освоение программ спортивной подготовки по выбранным виду или видам спорта (спортивным дисциплинам) в объеме, установленном организацией, осуществляющей спортивную подготовку, в соответствии с требованиями федеральных стандартов спортивной подготовки;

 

2) пользование объектами спорта организации, осуществляющей спортивную подготовку, необходимое медицинское обеспечение, материально-техническое обеспечение, в том числе обеспечение спортивной экипировкой, оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки, проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно, питания и проживания в период проведения спортивных мероприятий;

 

3) осуществление иных прав в соответствии с законодательством о физической культуре и спорте, учредительными документами и локальными нормативными актами организации, осуществляющей спортивную подготовку, договором оказания услуг по спортивной подготовке.

 

3.4.2. Лицо, проходящее спортивную подготовку, обязано:

 

1) исполнять обязанности, возложенные на него локальными нормативными актами организации, осуществляющей спортивную подготовку, и (или) договором оказания услуг по спортивной подготовке;

 

2) принимать участие только в спортивных мероприятиях, в том числе в спортивных соревнованиях, предусмотренных реализуемыми программами спортивной подготовки (за исключением участия в спортивных мероприятиях спортивных сборных команд Российской Федерации или участия в спортивных мероприятиях по виду или видам спорта, определенных трудовым договором спортсмена, проходящего спортивную подготовку);

 

3) выполнять указания тренера, тренеров организации, осуществляющей спортивную подготовку, соблюдать установленный ею спортивный режим, выполнять в полном объеме мероприятия, предусмотренные программами спортивной подготовки и планами подготовки к спортивным соревнованиям, своевременно проходить медицинские осмотры, предусмотренные в соответствии с настоящим Федеральным законом, выполнять по согласованию с тренером, тренерами указания врача;

 

4) бережно относиться к имуществу организации, осуществляющей спортивную подготовку;

 

5) незамедлительно сообщать руководителям или иным ответственным должностным лицам организации, осуществляющей спортивную подготовку, либо своему тренеру, тренерам о возникновении при прохождении спортивной подготовки ситуаций, представляющих угрозу жизни или здоровью этого лица либо жизни или здоровью иных лиц, в том числе о неисправностях используемых оборудования и спортивного инвентаря, заболеваниях и травмах, а также о нарушениях общественного порядка при прохождении спортивной подготовки;

 

6) исполнять иные обязанности в соответствии с законодательством о физической культуре и спорте, учредительными документами и локальными нормативными актами организации, осуществляющей спортивную подготовку, договором оказания услуг по спортивной подготовке.

 

 

      13. Применение восстановительных средств и мероприятий в современной системе тренировочного процесса спортсменов на этапе спортивной подготовке.

 

        Рассмотрено значение методов восстановления в системе подготовки высококвалифицированных спортсменов. Показано, что систематическое применение восстановительных средств и методов является основной предпосылкой достижения высоких спортивных результатов. Обсуждаются особенности применения данных средств у различных контингентов спортсменов.

 

        Ключевые слова: спортсмены высшей квалификации, восстановление, тренировка.

 

         Современная система подготовки спортсмена включает три подсистемы: систему соревнований; систему спортивной тренировки; систему факторов, дополняющих тренировку и соревнования, оптимизирующих их эффект. При этом только совокупность всех перечисленных компонентов, соединение их в целостную систему может обеспечить рост спортивных достижений и общий положительный эффект спортивной деятельности. В системе факторов, дополняющих тренировку и соревнования, оптимизирующих их эффект, основное место занимают различные средства восстановления и повышения спортивной работоспособности.

          Л.П. Матвеев отмечает, что «система дополнительных факторов спортивной подготовки (дополняющих тренировочную и соревновательную деятельность) становится, в процессе развития спорта, все более развернутой и разнообразной по содержанию». Она включает многие используемые в связи со спортивной деятельностью средства и условия оптимизации спортивной дееспособности, благоприятно влияющие на ход восстановительных процессов после тренировочных нагрузок и содействующие приросту спортивной работоспособности. В частности, к числу их относятся такие, как: регулируемое использование факторов естественной среды (атмосферной и водной, солнечной радиации), специализированное питание и биологически активные добавки к нему (исключая, разумеется, допинговые препараты), специализированные разновидности массажа, банных и бальнеологических процедур, психогигиенических воздействий, видоизменение общего режима жизни применительно к требованиям и условиям спортивной деятельности и т.д. Понятно, что факторы такого рода входят в систему спортивной подготовки постольку, поскольку они вносят определенный вклад в приобретение, повышение уровня или (как минимум) сохранение подготовленности спортсмена к спортивному достижению. Далее Л.П. Матвеев подчеркивает, что вместе с нарастанием спортивных нагрузок возрастает внимание к рациональному питанию спортсмена, а также к иным внетренировочным факторам восстановления, сохранения и увеличения спортивной дееспособности. В результате многочисленных исследований установлено, что восстановительные процессы в организме спортсменов представляют важнейшие психофизиологические процессы, суть которых заключается в том, что в процессе и после мышечной деятельности происходят обратные изменения в работе тех функциональных систем, которые обеспечивали выполнение данной физической нагрузки. Все эти изменения в этот период объединяются понятием «восстановление». Восстановление после тренировочных нагрузок означает не только возвращение организма к исходному или близкому к нему уровню. Поэтому прогрессирующее развитие тренированности спортсмена является результатом того, что следовые реакции, наблюдающиеся в организме после отдельных тренировочных нагрузок, не устраняются полностью, а сохраняются и закрепляются необходимыми изменениями функциональных систем организма спортсменов, возникающими в восстановительном периоде, которые служат основой повышения тренированности организма спортсменов.

         Оптимальное сочетание процессов утомления и восстановления является физиологической основой постоянной и долговременной адаптации организма к физическим и спортивным нагрузкам. Поэтому применение различных восстановительных средств и методов после тренировочных и соревновательных нагрузок рассматривается как неотъемлемая составная часть подготовки спортсменов.

  

 

 

        14. Основные вопросы психологической подготовки

 

        Психологическая подготовка – это процесс практического применения четко определенных средств и методов, направленных на создание психологической готовности спортсмена.

 

 

  1. Оценка особенностей личности спортсмена – его характера, темперамента, направленности личности, интересов, уровня притязаний в спорте и т.д.;

 

  1. Социальные аспекты личности и коллектива – психологический климат в спортивной команде, формирование межличностных отношений;

 

  1. Оценка максимальных возможностей спортсмена, его различных психических качеств;

 

  1. Оценка психического состояния спортсмена и их регуляция;

 

  1. Средства достижения максимальной или оптимальной психической работоспособности;

 

  1. Обоснование применяемых средств реабилитации после большой тренировочной нагрузки, ответственных соревнований, напряженного спортивного сезона.

 

14.1 К компонентам психологической подготовленности относятся:

 

1) Свойства личности, т.е. мотивация, притязания, черты характера, темперамент;

 

2) Психологические процессы и функции;

 

3) Стабильные (положительные) психические состояния.

 

 14.2. К числу психических процессов и функций, способствующих совершенному овладению приемами техники и тактики, можно отнести следующие:

 

а) различные виды ощущений и восприятий;

 

б) особенности представлений и воображения;

 

в) особенности внимания;

 

г) особенности мышления и памяти.

 

  14.3. Общая психологическая подготовка помогает:

 

1)    Воспитанию моральных черт личности, правильных идейных установок, мировоззрения, разнообразных интересов, необходимой мотивации и т.д.;

 

2)    Развитию психических процессов и функций, необходимых для успешного выступления в соревнованиях. Это ощущение и восприятие («чувство мяча», «чувство воды» и т.п.), качества внимания, памяти, мышления и т.д.

 

         Основная цель психологической подготовки – развить психологические черты личности и психические качества, необходимые спортсмену для достижения высокого уровня спортивного совершенства, психической устойчивости и готовности к выступлению в ответственных соревнованиях.

 

          Основная задача психологической подготовки к конкретным соревнованиям состоит в том, чтобы создать у спортсмена состояние психической готовности к выступлению в состязаниях и помочь сохранить ее в ходе спортивной борьбы.

 

         Итак, под психологической подготовленностью следует понимать уровень развития комплекса психических качеств и психологических свойств и особенностей личности спортсмена, от которых зависят совершенное и надежное выполнение спортивной деятельности в напряженных условиях многочасового шахматного единоборства.

 

14.4. Планирование психологической подготовки спортсменов

 

         Планирование – основное звено психологической подготовки. Планировать – значит предвидеть, уметь видеть будущее и реально его прогнозировать.

 

Планирование психологической подготовки позволяет избежать стихийности в совершенствовании психологической подготовленности спортсменов, распределять по времени средства и методы в ходе тренировки и соревнования.

 

При составлении планов психологической подготовки необходимо соблюдать ряд требований:

 

1. Учет задач и условия работы.

 

2. Конкретность и возможная вариативность.

 

3. Преемственность и перспективность.

 

         При определении плана психологической подготовки необходимо учитывать также возраст, пол, уровень мастерства, вид спорта - шахматы, условия проведения соревнования; возможности спортсмена, содержания, средства, методы; наметить конечный результат. В планы можно вносить изменения, уточнения.

 

 Виды планирования:

 

1.  Перспективное – на ряд лет (олимпийский цикл).

 

2.  Текущее – на год.

 

3.  Поэтапное – на месяц, период.

 

4.  Оперативное – на турнир, игру.

 

         Итак, планирование психологической подготовки должно быть основано на общих принципах и методах, применяемых в системе спортивной тренировки с учетом специфики вида спорта шахматы.

 

 

      

   15. Медицинское обеспечение и врачебный контроль.

 

       В медицинское обеспечение входит:

- углубленное медицинское обследование спортсменов не менее двух раз в год;

- дополнительные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, после болезни или травмы;

- врачебно-педагогические наблюдения в процессе спортивной подготовки с целью определения индивидуальной реакции спортсменов на тренировочные и соревновательные нагрузки;

- санитарно-гигиенический контроль за режимом дня, местами тренировок и соревнований, одеждой и обувью;

- контроль за питанием спортсменов и использованием ими восстановительных средств, выполнений рекомендаций медицинских работников.

        Медицинское обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, осуществляется штатными медицинскими работниками и/или врачебно-физкультурным диспансером (отделением) в соответствии с Порядком оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий, утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 № 613н и последующих нормативных актов, принимаемых федеральным органом исполнительной власти в сфере здравоохранения по данному вопросу.

       Лица, проходящие спортивную подготовку, обязаны проходить обязательный углубленный медицинский осмотр перед поступлением (приемом) в учреждение, а также проходить обязательные ежегодные углубленные медицинские осмотры, проводимые в специализированных медицинских учреждениях с которыми у учреждения, осуществляющего спортивную подготовку, заключен договор на представление медицинских услуг. Такой медицинский осмотр осуществляется за счет средств на выполнение государственного (муниципального) задания на оказание услуг по спортивной подготовке; средств, получаемых по договору оказания услуг по спортивной подготовке, а также иных источников.

        При поступлении в школу СДЮСШОР №13, ребенок подает в учебную часть заявление, подписанное врачом общеобразовательного учреждения, где он учится, или врачом поликлиники по месту жительства.

     Начиная со второго года обучения, ребенок проходит медицинский осмотр в областном врачебно-физкультурном диспансере, причем начиная с учебно-тренировочного этапа—

дважды в год.

       Основную деятельность по организации медицинского обеспечения тренировочного процесса в организациях, осуществляющих спортивную подготовку, ведет врач по спортивной медицине.

       Организация, осуществляющая спортивную подготовку, может принять на работу врача по спортивной медицине в штат учреждения, предварительно получив лицензию, и (или) заключить договор с медицинской организацией, имеющей лицензию и приглашать врача для разовых обследований тренировочных занятий и соревнований.

       Приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 № 613н утверждено Положение об организации деятельности врача по спортивной медицине.

Основные функции врача по спортивной медицине:

- осуществление допуска к занятиям и соревнованиям;

- проведение динамического наблюдения (текущее медицинское наблюдение, периодические медицинские осмотры, углубленные медицинские обследования, врачебно-педагогические наблюдения) за состоянием здоровья лиц, занимающихся физической культурой и спортом (в том числе и массовым спортом);

- организация и осуществление медицинского контроля за состоянием здоровья лиц, занимающихся физкультурой и спортом;

- изучение и анализ отклонений в состоянии здоровья, уровня и причин заболеваемости и спортивного травматизма среди лиц, занимающихся спортом и физической культурой, разработка и реализация мер по профилактике и лечению;

- организация и проведение лечебно-профилактических мероприятий по восстановлению и повышению спортивной работоспособности и реабилитации после перенесенных заболеваний и травм с применением реабилитационных, методов и средств, а также с применением фармакотерапии;

- оценка и организация во время соревнований рационального питания в соответствии с уровнем физической нагрузки и видами спорта;

- организация службы психологической оценки во время занятий физкультурой и спортом и психологической поддержки во время соревнований;

- анализ результатов обследования с целью составления программы реабилитации или коррекции тренировочного процесса;

- оценка соответствия мест проведения соревнований санитарно-гигиеническим нормам и требованиям;

- участие в оценке путей эвакуации спортсменов, пострадавших во время соревнований, организации этапов оказания неотложной медицинской помощи спортсменам;

- оказание первой помощи при травмах и жизнеугрожающих состояниях (нарушениях сердечной и дыхательной деятельности, нарушениях функций, связанных с метеоусловиями, при гиповолеемии, коллапсе и др.);

- осуществление контроля за применением медицинским персоналом соревнований лекарственных средств и методов, относящихся к списку запрещенных Антидопинговым Кодексом Всемирного Антидопингового Агентства, в случае их применения по жизненно важным медицинским показаниям;

- информирование оргкомитета соревнований о состоянии здоровья участников соревнований на всех этапах соревнования, о применении запрещенных средств;

- координация работы среднего и младшего медицинского персонала по организации и оказанию медицинской помощи спортсменам во всех местах их размещения (места тренировок, разминки, сбора, участия в соревновании, отдыха, проживания, питания);

- изучение и анализ отклонений в состоянии здоровья, уровня и причин заболеваемости и спортивного травматизма среди лиц, занимающихся физической культурой, спортом, туризмом, разработки и реализации мер по их профилактике и лечению, внедрения новых комплексных методик с целью диагностики, лечения и реабилитации лиц, занимающихся физкультурой и спортом;

- организация и проведение лечебно-профилактических мероприятий по восстановлению и повышению спортивной работоспособности и реабилитации после перенесенных травм и заболеваний;

- внедрение современных методов диагностики, лечения и реабилитации лиц, занимающихся физкультурой и спортом;

- внесение предложений по вопросам совершенствования организации и методологии работы медицинского персонала;

- ведение учетной и отчетной документации, предоставление отчетов о деятельности в установленном порядке, сбор данных для регистров, ведение которых предусмотрено законодательством Российской Федерации;

- участие в работе конференций, съездов, совещаний по профилю деятельности;

- соблюдение этических норм и правил поведения спортивного врача в рамках профессиональной автономии при принятии всех решений медицинского характера, касающихся здоровья, безопасности и законных интересов спортсмена.

       Квалификационные характеристики врача по спортивной медицине установлены приказом Минздравсоцразвития России от 07.07.2009 № 415н.

 

16. ПЕРЕЧЕНЬ ДОКУМЕНТАЦИИ, КОТОРУЮ

ВЕДЕТ ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ.

 

1. Список учащихся на начало учебного года (для групп начальной подготовки до года – на 1 октября).

2. Личные дела учащихся (начиная с 3-го разряда) вместе с прилагаемым «Заявлением учащегося» в течение всего процесса обучения детей.

3.«Журнал учета занятий», который является основным финансовым документом для начисления заработной платы тренера-преподавателя. Годовой учебный план составляется тренером-преподавателем до 5 сентября текущего года, проверяется завучем школы и утверждается директором. Рабочий план-график (по месяцам) составляется хотя бы на месяц вперед согласно годовому плану. В случае отъезда в командировку или ухода в отпуск «Журнал» сдается в учебную часть.

4. Индивидуальный план подготовки учащихся групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства составляется тренером-преподавателем в начале учебного года и утверждается решением тренерского совета.

5.«План-конспект занятия» пишется тренером-преподавателем к каждому занятию.

 

       17.  Аттестация работников

 

       Организации, осуществляющие спортивную подготовку, с целью установления соответствия работника занимаемой должности, проводят аттестацию на основании самостоятельно утвержденного Положения об аттестации работников.

Аттестация работников призвана способствовать повышению уровня профессионального мастерства и компетенции, квалификации, улучшению качества и эффективности работы руководителей, тренерского состава и других работников, оптимальной расстановки кадров, заинтересованности работников в результатах труда, приведения в соответствие наименований должностей работников с квалификационными требованиями по должности.

         В случае установления нормативными актами муниципальных органов местного самоуправления, органов государственной власти субъекта Российской Федерации систем оплаты труда, предусматривающих квалификационные категории для руководителей, тренерского состава и других специалистов и работников организаций спортивной подготовки и устанавливающих доплаты и надбавки за указанные категории, то по решению указанных органов исполнительной власти могут при органах управления в сфере физической культуры и спорта создаваться аттестационные комиссии, рассматривающие вопросы присвоения квалификационных категорий работникам.

       СДЮСШОР №13 устанавливает традиционно сложившиеся в системе спортивной подготовки, следующие квалификационные категории тренеров и инструкторов-методистов:

- вторая;

- первая;

- высшая.

       Соответствующим решением органов исполнительной власти в области физической культуры и спорта, наделенных в установленном законодательством органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации и органов местного самоуправления порядке полномочиями по проведению указанной аттестации возможна передача права рассмотрения вопросов по присвоению второй и первой квалификационных категорий аттестационным комиссиям организаций, осуществляющих спортивную подготовку.

       Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать следующим требованиям:

- на этапе начальной подготовки обязательное наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;

- на тренировочном этапе (спортивной специализации) обязательное наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;

- на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства обязательное наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.

       Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе «Требования к квалификации», но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы.

 

 

       18. Организация контроля и критерии оценки эффективности деятельности организаций, осуществляющих спортивную подготовку

 

       Критерии оценки эффективности деятельности СДЮСШОР №13.

       Для оценки эффективности деятельности организаций, осуществляющих спортивную подготовку, рекомендованы следующие критерии:

 

а) На спортивно-оздоровительном этапе:

- состояние здоровья занимающихся;

- стабильность состава занимающихся, регулярность посещения ими тренировочных занятий;

- гармоничное развитие занимающихся;

- уровень освоения основ знаний в области гигиены и первой медицинской помощи, а также овладения теоретическими основами физической культуры и навыков самоконтроля.

 

б) На этапе начальной подготовки:

- стабильность состава занимающихся (контингента), установленного учреждением, при отсутствии рекомендаций;

- динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся;

- уровень освоения основ техники в избранном виде спорта.

 

в) На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

Состояние здоровья, уровень физической подготовленности спортсменов:

- динамика роста уровня специальной физической и технико-тактической подготовленности занимающихся в соответствии с индивидуальными особенностями;

- уровень освоения объёмов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой спортивной подготовки по избранному виду спорта;

- результаты участия в спортивных соревнованиях.

 

г) На этапе совершенствования спортивного мастерства:

- уровень общего и специального физического развития и функционального состояния организма спортсменов;

- качество выполнения спортсменами объёмов тренировочных и соревновательных нагрузок, предусмотренных программой спортивной подготовки по избранному виду спорта и индивидуальным планом подготовки;

- динамика спортивных достижений, результаты выступлений в официальных всероссийских соревнованиях;

- перевод (зачисление) спортсменов из организации, осуществляющей спортивную подготовку, в организации другого вида (например: ЦСП и УОР).

д) На этапе высшего спортивного мастерства:

- стабильность успешных результатов выступления в официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях в составах спортивных сборных команд Российской Федерации, субъектов Российской Федерации;

- выполнение требований для включения спортсменов в основной и резервный составы спортивных сборных команд Российской Федерации.

       Организация контроля за процессом спортивной подготовки, а также реализацией программ спортивной подготовки осуществляется в соответствии с локальными актами организации, осуществляющей спортивную подготовку (либо ее учредителем), нормативными актами Российской Федерации, субъектов Российской Федерации, органов местного самоуправления.

      СДЮСШОР №13 осуществляющая спортивную подготовку, самостоятельно разрабатывают систему организации контроля за спортивной подготовкой, основанной на критериях оценки эффективности деятельности организаций, утвержденных учредителем.

 

    18.1. Внешний контроль за деятельностью организаций, осуществляющих спортивную подготовку.

    

      В соответствии с частью 1 статьи 34.6. Федерального закона контроль за соблюдением организациями, осуществляющими спортивную подготовку, федеральных стандартов спортивной подготовки осуществляется в порядке, установленном Министерством спорта Российской Федерации.

      Должностные лица, в том числе руководители органов управления в области физической культуры и спорта, при организации и осуществлении контроля не вправе ограничивать руководителя организации, осуществляющей спортивную подготовку в принятии им самостоятельных решений, находящихся в его компетенции в соответствии с Уставом и трудовым договором с руководителем.

       Общественный контроль за соблюдением федеральных стандартов спортивной подготовки.

В соответствии с частью 1 статьи 34.6. Федерального закона общероссийские спортивные федерации и аккредитованные региональные спортивные федерации (далее - уполномоченные спортивные федерации) и их представители вправе осуществлять общественный контроль за соблюдением организациями, осуществляющими спортивную подготовку, федеральных стандартов спортивной подготовки по соответствующим видам спорта.

        Уполномоченные спортивные федерации при проведении общественного контроля имеют право:

1) получать от руководителей и иных должностных лиц организаций, осуществляющих спортивную подготовку, информацию о прохождении спортивной подготовки по соответствующим виду или видам спорта (спортивным дисциплинам);

2) защищать в соответствии с законодательством Российской Федерации права и законные интересы лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе в части возмещения вреда, причиненного их здоровью при прохождении спортивной подготовки;

3) направлять в федеральный орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта предложения к проектам федеральных стандартов спортивной подготовки;

4) обращаться к учредителю, учредителям организации, осуществляющей спортивную подготовку, с требованием устранить выявленные нарушения федеральных стандартов спортивной подготовки.

        Согласно части 4 и 5 статьи 34.6. Федерального закона представители уполномоченных спортивных федераций имеют право беспрепятственно посещать любые организации, осуществляющие спортивную подготовку, в том числе используемые ими объекты спорта. При проведении общественного контроля уполномоченные спортивные федерации взаимодействуют с Олимпийским комитетом России, Паралимпийским комитетом России, Министерством спорта Российской Федерации, а также с органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации.